Diplômé d'une licence STAPS "Education Motricité" et actuellement étudiant en Master 1 de nutrition, j'ai décidé de me lancer dans le domaine du sport car c'est un excellent moyen d'atteindre ses objectifs physiques tout en fortifiant sa santé mentale. C'est grâce à une approche bienveillante de la part de mes anciens encadrants que j'ai découvert, appris, apprécié et ancré le sport dans ma vie. Au-delà d'une simple pratique, elle m'a permis d'évoluer positivement en m'aidant à gagner en confiance en moi. Aujourd'hui, je peux même affirmer que le sport est, pour moi, une forme de thérapie. Il suffit de prendre le temps de s'écouter, d'apprendre, d'être régulier et de mesurer ses progrès au cours du temps. Face à ce constat, j'ai décidé de me lancer dans le coaching sportif afin de faire découvrir diverses pratiques et de vous partager mon attachement au sport. Il me parait plus que nécessaire aujourd'hui d'avoir une activité physique et sportive régulière d'autant plus que la sédentarité est le premier facteur de mortalité dans le monde. 

Il faut toujours se dire qu'investir dans le sport c'est investir dans sa santé.